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[ENTRAINEMENT 2016] Section Adultes

 
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Chris13
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Messages: 52
Localisation: sous l'océan
Masculin

MessagePosté le: Mer 18 Fév - 00:40 (2015)    Sujet du message: [ENTRAINEMENT 2016] Section Adultes Répondre en citant

Créneaux Natation :
  • Lundi : 19h00/20h30
  • Mercredi : 19h00/20h30
  • Vendredi : 19h30/21h15 en alternance de groupes pendant l'hiver
  • Samedi : 9h30/11h00 en alternance de groupes pendant l'hiver


Possibilité d'enchaîner en Run &Bike ou vélo les samedis où il y a entraînement natation
 
Créneaux Course à pied :
  • Mardi et Jeudi 19h15 à 20h30 (course à pied)


Rendez-vous sur le parking de la piste d'athlétisme de Vichy 
 
Créneau Vélo :
  • Dimanche à 9h00 sortie vélo                

Rendez-vous sur le parking du Carré d'As ou rendez-vous fixé par le club.
 
Créneau Musculation :
 
  • Vendredi : 19h30/21h15 en alternance de groupes pendant l'hiver.

Rendez-vous au centre aquatique de Bellerive sur allier, idem natation.
 
 
  • Mardi de 17h30/20h30
  • Jeudi de 18h30/20h00                         Date du 04/01/2016 au 01/04/2016.

Rendez-vous au Centre Omnisport Pierre Coulon (Salle où la JA VCM basket joue), sous présentation d'un badge avec photo.
_________________
Démonte chaînes et fier de l'être !!


Dernière édition par Chris13 le Mer 27 Jan - 14:05 (2016); édité 1 fois
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MessagePosté le: Mer 18 Fév - 00:40 (2015)    Sujet du message: Publicité

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